
Lørdag 3.september 2011
LØYPER |
MÅLSELVSTAFETTEN
Start:
Gang- og sykkelvei ved Bakkehaug skole.
Mål: Vei overfor grusbanen ved Bakkehaug skole.
Veksling etter hver sløyfe i målområdet.
Antall etapper, løpssløyfer og løypelengde:
- ungdom 5 etapper, 1 løpssløyfe, total løypelengde 3630 m.
- voksne 6 etapper, 2 løpssløyfer, total løypelengde 5210 m
eller voksne 8 etapper, 3 løpssløyfer, total løypelengde 8540 m.
Siste etappe i alle løpsalternativene går rundt begge fotballbanene.
Ingen
løpere kan springe to eller flere etapper for samme lag, men samme
person kan springe på to ulike stafettlag.
KART MÅLSELVSTAFETTEN
Oversiktskart alle etapper:

Oversiktskart alle etapper i Målselvstafetten.
Klikk på bildet for større format. Åpne bildet i
Ppt.presentasjon
her.
Arenakart:

Oversiktskart alle etapper i Målselvstafetten.
Klikk på bildet for større format. Åpne bildet i
Ppt.presentasjon
her.
Sløyfe 1 Målselvstafetten: Etappe 1 og 2:

Kart over
1 og 2 etappe i Målselvstafetten.
Klikk på bildet for større format. Åpne bildet i
Ppt.presentasjon
her.
Sløyfe 1
1.
etappe: ca 980m.
Løpsunderlag: Mest asfalt, litt grus mot
slutten. Løypebeskrivelse:
Etappen starter ca 80m flatt, så ca 190m utfor og ca 710m flatt- litt
stigning mot slutten
2.
etappe: ca
1100m.
Løpsunderlag: Grus, sti/lysløype
(ca 10m myr) og asfalt.
Løypebeskkrivelse; Etappen
starter ca 80m flatt, så ca 100m stigning, ca 85m slakt utfor/flatt, ca
100m stigning- slakt innimellom, ca 90m flatt, ca 50m sterk stigning, ca
130m utfor, ca 320m flatt/slakt utfor, ca 50m utfor og ca 100m flatt
inn mot veksling
Sløyfe 2 Målselvstafetten: Etappe 3, 4 og
5:

Kart over
3, 4 og 5 etappe i Målselvstafetten.
Klikk på bildet for større format. Åpne bildet i
Ppt.presentasjon
her.
Sløyfe 2
3.
etappe: ca
600m
Løpsunderlag: Skogsvei/sti
Løypebeskrivelse: Flatt
hele veien- veksling i kryss
4.
etappe: ca
1200m
Løpsunderlag: Skogsvei og
grus
Løypebeskrivelse: Flatt
hele veien
5.
etappe: ca 830m
Løpsunderlag:
100m grus, resten asfalt
Løypebeskrivelse:
Etappen starter ca 280m flatt, så
150m stigning, ca 120m flatt/slak stigning, ca 130m flatt, ca 50m utfor
og ca 100m flatt inn mot veksling
Sløyfe 3 Målselvstafetten: Etappe 6 og 7:

Kart over
6 og 7 etappe i Målselvstafetten.
Klikk på bildet for større format. Åpne bildet i
Ppt.presentasjon
her.
Sløyfe 3
6.
etappe: ca
1480m
Løpsunderlag: Mest grus,
men litt asfalt og sti/skogsvei
Løypebeskrivelse: Etappen
starter ca 50m flatt, så ca 100m stigning, ca 150slak stigning/flatt,
450m stigning- slakt innimellom, ca 190m slett/slak stigning, ca 130m
stigning, ca 80m sterk stigning , ca 50m stigning, ca 100m slak
stigning/flatt, ca 80m sterk stigning og ca 100m slak stigning/flatt
inn mot veksling
7.
etappe; ca 1850m
Løpsunderlag:
Mest grus, asfalt på slutten
Løypebeskrivelse:
Etappen starter 80m slakt utfor/flatt, ca 80m bratt
utfor, ca 100m flatt/slakt utfor, ca 50m utfor, ca 80m sterkt utfor, ca
130m utfor, ca 190m slett/slakt utfor, ca 180m utfor- slakt innimellom,
ca 200m slett/slakt utfor, ca 160m bratt utfor, ca 150m slett/slakt
utfor, 110m slett/slak stigning, ca 130m flatt, ca 50m utfor og ca 100m
flatt inn mot veksling
Siste etappe for alle lag i Målselvstafetten:
dvs. 5. etappe i ungdomsstafetten, 6.
etappe i klassen for 6-er lag, 8. etappe i 8-er lag

Kart over
siste etappe i Målselvstafetten.
Klikk på bildet for større format. Åpne bildet i
Ppt.presentasjon
her.
Siste
etappe: Ca 500m (Rundt begge
fotballbanene)
Løpsunderlag:
Grus, gress og asfalt.
Løypebeskrivelse:
Flatt nesten hele veien, men litt utfor
rett etter veksling og også litt stigning - MÅL
Se foto fra noen av løypene nedenfor.

2.etappe

2.etappe

6.etappe

7.etappe

Veksling
6. - 7.etappe

7.etappe
UNGDOMSSTAFETTEN
Start:
Vei overfor grusbanen ved Bakkehaug
skole.
Mål: Vei overfor grusbanen ved Bakkehaug skole.
Antall etapper: 5
Etapper: 1. og 5. etappe har samme løypetrase (rundt fotballbanene).
Etappe 2, 3 og 4 er de samme som i sløyfe 2 i Målselvstafetten.
Stafettens totale løypelengde: ca 3630m
Se kart over løypene her:
Ppt.presentasjon og
bilde(jpg)
Se løypebeskrivelser nedenfor.

OBS! Elgskit i løypa kan forekomme
1.
etappe:
Ca 500m (Rundt begge fotballbanen)
Løpsunderlag: Grus og
gress.
Løypebeskrivelse:
Flatt nesten hele veien, men litt utfor i
starten og en liten stigning
2.
etappe:
ca
600m
Løpsunderlag:
Skogsvei/sti
Løypebeskrivelse: Flatt
hele veien
3.
etappe:
ca 1200m
Løpsunderlag: Skogsvei og grus
Løypebeskrivelse: Flatt
hele veien
4.
etappe:
ca 830m
Løpsunderlag:
ca 100m grus, resten asfalt
Løypebeskrivelse:
Etappen starter ca 280m flatt, så 150m
stigning, ca 120m flatt/slak stigning, ca 130m flatt, ca 50m utfor og ca
100m flatt inn mot veksling
5.
etappe:
ca 500m (Rundt begge fotballbanene)
Løpsunderlag:
Grus og gress
Løypebeskrivelse:
Flatt nesten hele veien, men litt utfor i
begynnelsen og en liten stigning - MÅL


|